चिकन डिली
चिकन दिली है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 527 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, बैंगन, डिल वीड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डिलि चिकन सैंडविच, डिलि हैम सॉस के साथ चिकन, तथा दिली चिकन स्तनों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कड़ाही में, चिकन को ब्राउन होने तक भूनें ।
कड़ाही से निकालें और एक तरफ सेट करें । उसी कड़ाही में, बैंगन के स्लाइस को थोड़ा ब्राउन होने तक भूनें ।
सॉटेड चिकन और बैंगन को हल्के से ग्रीस किए हुए 9एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में रखें । टमाटर और प्याज के स्लाइस के साथ शीर्ष, फिर स्वाद के लिए डिल खरपतवार, हल्दी और नमक के साथ छिड़के ।
375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर 45 मिनट तक या जब तक चिकन पक न जाए और रस साफ न हो जाए तब तक बेक करें ।