चिकन पॉट पाई तृतीय
चिकन पॉट पाई तृतीय एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 89 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास अजवाइन के सूप की कंडेंस्ड क्रीम, आलू के सूप की कंडेंस्ड क्रीम, थाइम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेस्ट्री के साथ 9 इंच पाई डिश को लाइन करें ।
3 से 4 मिनट के लिए जमे हुए मिश्रित सब्जियों को ब्लांच करें ।
एक बड़े कटोरे में पासा चिकन और जगह ।
सब्जियां, अजवायन के फूल, अजवाइन का सूप और आलू का सूप डालें । एक साथ हिलाओ ।
पेस्ट्री लाइन पाई डिश में भरने डालो। पाई क्रस्ट की शीर्ष परत को व्यवस्थित करें, किनारों को सील और बांसुरी करें ।
भाप से बचने के लिए क्रस्ट के शीर्ष में स्लिट्स काटें ।
कुकी शीट पर पाई रखें। पाई क्रस्ट किनारों के चारों ओर एल्यूमीनियम पन्नी रखो ।
400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर 30 मिनट तक बेक करें ।
पन्नी निकालें और सुनहरा भूरा होने तक अतिरिक्त 30 मिनट तक सेंकना जारी रखें ।
ओवन से निकालें और 5 मिनट तक खड़े रहने दें और फिर परोसें ।