चिकन सलाद एवोकैडो आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 411 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में नमक, नींबू का रस, वाइन सिरका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो चिकन Avocado सलाद, एवोकैडो चिकन सलाद, तथा एवोकैडो चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कटोरे में लेट्यूस, चिकन, काली जैतून, हरी शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च और लाल प्याज को एक साथ मिलाएं; प्लास्टिक रैप से ढक दें और ठंडा होने तक, लगभग 30 मिनट तक ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
काले जैतून
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
ढक्कन के साथ एक कंटेनर में तेल, रेड वाइन सिरका, नींबू का रस, चीनी, नमक, काली मिर्च और लहसुन मिलाएं; अच्छी तरह से संयुक्त होने तक कवर और हिलाएं । ठंडा होने तक, लगभग 30 मिनट तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
सलाद में एवोकैडो मिलाएं । सलाद पर ड्रेसिंग और बूंदा बांदी हिलाएं; हल्के से टॉस करें ।