चॉकलेट-केला ट्रिफ़ल

चॉकलेट-केला ट्रिफ़ल
चॉकलेट-केला ट्रिफ़ल सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 320 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 16 और लागत परोसता है $ 1.23 प्रति सेवारत. यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । दूध, चीनी, टॉफी कैंडी बार, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट कारमेलिज्ड केला ट्रिफ़ल, केला ट्रिफ़ल, तथा स्ट्रॉबेरी केला ट्रिफ़ल.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । चीनी के घुलने तक पकाएं और मिश्रण गाढ़ा (लगभग 3 मिनट) हो, बार-बार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
गर्मी से निकालें; कहला में हलचल । कूल ।
3
एक बड़े कटोरे में चॉकलेट मिश्रण और केक मिलाएं; कटा हुआ कैंडी बार में हलचल, टॉपिंग के लिए 1 बड़ा चम्मच आरक्षित । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
3 कप दूध और पुडिंग मिक्स को मिक्सर की मध्यम गति से अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें । केक मिश्रण में हिलाओ। कवर; 15 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआक्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
एक ट्रिफ़ल डिश या कटोरे में केक मिश्रण का आधा चम्मच । केक मिश्रण पर समान रूप से 1 कप केले की व्यवस्था करें; व्हीप्ड टॉपिंग के आधे के साथ शीर्ष । परतों को दोहराएं; व्हीप्ड टॉपिंग के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
6
आरक्षित 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ कैंडी बार के साथ छिड़के । चिल 1 घंटा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)मिनी चॉकलेट-लेपित कारमेल-मूंगफली नूगा कैंडी बार (जैसे स्निकर्स®)

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।एंजेल फूड केक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआएंजेल फूड केक, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ केला, विभाजितकटा हुआ केला, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवाष्पित वसा रहित दूधवाष्पित वसा रहित दूध7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोKahlúa (कॉफी-स्वाद मदिरा)Kahlúa (कॉफी-स्वाद मदिरा)1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक791 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अंग्रेजी टॉफी कैंडी बार, कटा हुआ (जैसे स्कोर या हीथ बार)अंग्रेजी टॉफी कैंडी बार, कटा हुआ (जैसे स्कोर या हीथ बार)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएunsweetened कोकोunsweetened कोको2891 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज वेनिला इंस्टेंट पुडिंग मिक्स (चीनी मुक्त नहीं)पैकेज वेनिला इंस्टेंट पुडिंग मिक्स (चीनी मुक्त नहीं)3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए कम कैलोरी व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ और विभाजितजमे हुए कम कैलोरी व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ और विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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