चॉकलेट-हेज़लनट केला क्रेप्स

चॉकलेट-हेज़लनट केला क्रेप्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे नाश्ते के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चॉकलेट-हेज़लनट केला क्रेप्स को आज़माएं । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और की कुल 209 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अंडे की सफेदी, नुटेला, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । चॉकलेट केला क्रेप्स, चॉकलेट केला क्रेप्स, और गर्म चॉकलेट केला " क्रेप्स इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, अंडे, अंडे का सफेद भाग, पानी, दूध और तेल को फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
पानीपानी
अंडाअंडा
दूधदूध
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
आटा, चीनी और नमक मिलाएं; अंडे के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
अंडाअंडा
3
हल्के से ग्रीस किए हुए 8-इन को गर्म करें । मध्यम आँच पर नॉनस्टिक कड़ाही; कड़ाही के केंद्र में 1/4 कप बैटर डालें । समान रूप से कोट नीचे करने के लिए लिफ्ट और झुकाव पैन । कुक जब तक शीर्ष सूखी दिखाई देता है; बारी और 15-20 सेकंड लंबे समय तक पकाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक तार रैक को निकालें। शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं, आवश्यकतानुसार कड़ाही को चिकना करें । ठंडा होने पर, बीच में लच्छेदार कागज या कागज तौलिये के साथ क्रेप्स को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
वायर रैकवायर रैक
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । मिश्रित होने तक ब्राउन शुगर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
केले जोड़ें; 2-3 मिनट के लिए या केले के चमकता हुआ और थोड़ा नरम होने तक, धीरे से हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केलाकेला
7
गर्मी से निकालें ।
8
प्रत्येक क्रेप पर नुटेला फैलाएं; केले के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केलाकेला
चॉकलेट हेज़लनट स्प्रेडचॉकलेट हेज़लनट स्प्रेड
फैल गयाफैल गया
9
रोल अप करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल

सामग्री

41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परकेले, खुली और कटा हुआकेले, खुली और कटा हुआ2(सर्दी)अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक2(सर्दी)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक2अंडेअंडे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2% दूध2% दूध796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएNutellaNutella11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, पोर्ट, शैम्पेन, बोर्डो, Moscato Dasti, सफेद बरगंडी

क्रीम शेरी, पोर्ट और शैंपेन क्रेप्स के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट और पोर्ट के साथ कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट जोड़ी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एनवी सोलेरा क्रीम शेरी एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
एनवी सोलेरा क्रीम शेरी
एनवी सोलेरा क्रीम शेरी
सोलेरा क्रीम शेरी में एक शानदार एम्बर और गहरा तांबा रंग है । बटरस्कॉच और पेकान सुगंध के साथ, मीठे नमकीन अखरोट और भूरे रंग के मसाले की सुगंध एक जटिल कारमेल उच्चारण करती है । एक मीठी प्रविष्टि एक गोल, रसीला, मध्यम रूप से पूर्ण शरीर वाले तालू की ओर ले जाती है जिसमें एक लंबा, स्वादिष्ट खत्म होता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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