चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स
चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स 2 सर्विंग्स के साथ एक केटोजेनिक रेसिपी है। एक सर्विंग में 427 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन और 29 ग्राम वसा होती है। $1.89 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह काफी सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, क्रैकर्स, तुलसी और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 55% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स, चीज़ी चिकन स्ट्रिप्स और चीज़ी बेकन स्ट्रिप्स।
निर्देश
मक्खन को एक उथले कटोरे में रखें। एक अन्य उथले कटोरे में क्रैकर के टुकड़े, पनीर, तुलसी, नमक और काली मिर्च मिलाएं। सूअर के मांस को मक्खन में डुबोएं, फिर टुकड़ों के मिश्रण में रोल करें।
बिना ग्रीस की हुई फ़ॉइल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें।
400° पर 10-15 मिनट तक या रस साफ होने तक बेक करें।
चाहें तो मैरिनारा सॉस के साथ परोसें।