चेंटरेल और फूलों की चिव पकौड़ी

चेंटरेल और फूलों की चिव पकौड़ी
चेंटरेल और फूलों की चिव पकौड़ी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 333 कैलोरी. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोजी बेरीज, फूलों की चिव्स, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमयुक्त चेंटरेल मशरूम के साथ प्रेट्ज़ेल पकौड़ी, चिव पकौड़ी, तथा पोर्क और चिव पकौड़ी.

निर्देश

1
गर्म तेल में पकौड़ी डालें और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
नाली के लिए एक कागज तौलिया-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए

सामग्री

113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा बांस के अंकुर, कटा हुआताजा बांस के अंकुर, कटा हुआ11 पौंड तोरी,ढेर लगाना चम्मच चीनी बारबेक्यू सॉसढेर लगाना चम्मच चीनी बारबेक्यू सॉस28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीन स्प्राउट्स, कटा हुआबीन स्प्राउट्स, कटा हुआ1गाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चेंटरेल मशरूम, कटा हुआचेंटरेल मशरूम, कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगेहूं स्टार्चगेहूं स्टार्च20फूल चाइव्स, कटा हुआफूल चाइव्स, कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcornstarchcornstarch11 पौंड तोरी,कटा हुआ लहसुन, प्लस 1/4 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन, प्लस 1/4 चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन20सूखे गोजी जामुनसूखे गोजी जामुन8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआशहद सरसों, परोसने के लिएशहद सरसों, परोसने के लिए113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)राजा सीप मशरूम, कटा हुआराजा सीप मशरूम, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआलू स्टार्चआलू स्टार्च1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बर्फ मटर, कटा हुआबर्फ मटर, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,ब्लैक मशरूम सोया सॉसब्लैक मशरूम सोया सॉस11 पौंड तोरी,ढेर लगाना चम्मच चीनीढेर लगाना चम्मच चीनी2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)वनस्पति तेल, फ्राइंग के लिए और अधिकवनस्पति तेल, फ्राइंग के लिए और अधिक4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउबलता पानीउबलता पानी113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद बटन मशरूम, कटा हुआसफेद बटन मशरूम, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर63
पत्रिका
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