चीनी पकौड़ी

चीनी पकौड़ी
नुस्खा चीनी पकौड़ी के बारे में अपने चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस होर डी ' ओवरे में है 469 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। नापा गोभी, ग्राउंड बीफ, अंडे का सफेद भाग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चीनी अंडा पकौड़ी, चीनी चिकन पकौड़ी, तथा पॉटस्टिकर (चीनी पकौड़ी) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआग्रेपसीड, रेपसीड, मूंगफली या कैनोला तेल तलने के लिए सुझाया गयाग्रेपसीड, रेपसीड, मूंगफली या कैनोला तेल तलने के लिए सुझाया गया57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ chivesकटा हुआ chives1अंडा सफेदअंडा सफेद28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा कसा हुआ अदरक, छिलकाताजा कसा हुआ अदरक, छिलका170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कीमा बनाया हुआ नापा गोभीबारीक कीमा बनाया हुआ नापा गोभी11 पौंड तोरी,चावल का सिरकाचावल का सिरका2(सर्दी)कटा हुआ हरा स्कैलियनकटा हुआ हरा स्कैलियन85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्कैलियन बल्ब, बारीक कटा हुआस्कैलियन बल्ब, बारीक कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक11 पौंड तोरी,6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानी, विभाजितठंडा पानी, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी की गोलियां, कटा हुआपानी की गोलियां, कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटा (एपीएफ सबसे अच्छा है, लेकिन सफेद पूरे गेहूं भी काम कर सकते हैं)आटा (एपीएफ सबसे अच्छा है, लेकिन सफेद पूरे गेहूं भी काम कर सकते हैं)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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