चीनी लाल पका हुआ चिकन जांघ

चीनी लाल-पका हुआ चिकन जांघ आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 616 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बीन थ्रेड्स, पानी, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दालचीनी की छड़ें का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी क्रिस्प्स के साथ दालचीनी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश के साथ पैन-पका हुआ चिकन जांघ, सूखे चेरी और लीक के साथ धीमी पकी हुई चिकन जांघें, तथा चिकन त्वचा ग्रेमोलटा के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन में पहले 8 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 10 मिनट ।
चिकन जोड़ें; आंशिक रूप से कवर करें, और 45 मिनट के लिए उबाल लें, कभी-कभी चिकन को घुमाएं । दालचीनी की छड़ें और छिलका त्यागें।
एक कटोरे में नूडल्स और उबलते पानी को मिलाएं; 5 मिनट या नरम होने तक खड़े रहने दें ।
नूडल्स के ऊपर चिकन परोसें।