चायोट, प्याज और टमाटर टॉस के साथ चिपोटल चिकन

चायोट, प्याज और टमाटर टॉस के साथ चिपोटल चिकन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.51 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंग, प्याज, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ चायोट और लाल मिर्च टॉस, इतालवी चिकन और टमाटर पास्ता टॉस, तथा चायोट स्लाव और चिपोटल सॉस के साथ झींगा और शकरकंद केक समान व्यंजनों के लिए ।