चोरिज़ो और छोले के साथ कूसकूस
चोरिज़ो और छोले के साथ कूसकूस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.15 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 583 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, सब्जी स्टॉक, छोले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 224 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चोरिज़ो के साथ छोला, कोरिज़ो और छोले के साथ पास्ता, तथा छोले के साथ शीघ्र चोरिज़ो.
निर्देश
पैकेट के निर्देशों के अनुसार, वेजिटेबल स्टॉक के साथ कूसकूस तैयार करें ।
एक बड़े पैन में जैतून का तेल गरम करें और कोरिज़ो को 3-4 मिनट तक भूनें ।
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और एक तरफ रख दें ।
पैन में बचे तेल में प्याज डालें और नरम होने तक 5-6 मिनट तक पकाएं । पेपरिका में हिलाओ, 1 मिनट के लिए पकाना, फिर छोले और चिकन स्टॉक में टिप करें । कोरिज़ो को पैन में लौटाएं और 2 मिनट तक उबालें । कूसकूस के ऊपर चम्मच और कटा हुआ अजमोद के साथ बिखेरें ।