चेरी वफ़ल

चेरी वफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चेरी वफ़ल को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.09 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 754 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, आटा, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 20 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ताजा चेरी मस्करपोन वेफल्स, नाशपाती-चेरी कॉम्पोट के साथ वफ़ल, तथा चेरी सॉस के साथ साबुत अनाज वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादाम, वैकल्पिककटा हुआ बादाम, वैकल्पिक3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े½ सी. त्वरित-कुकिंग रोल्ड ओट्स½ सी. त्वरित-कुकिंग रोल्ड ओट्स42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन, पिघला हुआ और ठंडामक्खन, पिघला हुआ और ठंडा4झींगा और शिरायुक्तवफ़ल लोहे पर ब्रश करने के लिए कैनोला तेलवफ़ल लोहे पर ब्रश करने के लिए कैनोला तेल3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी, पिसी हुई और कटी हुई और परोसने के लिए और भी बहुत कुछचेरी, पिसी हुई और कटी हुई और परोसने के लिए और भी बहुत कुछ1डैशया दालचीनी के दोया दालचीनी के दो2अंडेअंडे4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेपल सिरपमेपल सिरप3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदूधदूध1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमकनमक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचीनीचीनी1डैशवेनिला निकालनेवेनिला निकालने1डबल स्टफ्ड ओरियोज़वेनिला निकालनेवेनिला निकालने
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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