चिली मेयोनेज़ के साथ एशियाई बीएलटी बन्स
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 595 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 38g वसा की प्रत्येक। अगर $ 2.28 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, चिली मेयोनेज़ के साथ एशियाई बीएलटी बन्स एक अद्भुत हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेयोनेज़, बेकन, हैमबर्गर बन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड झींगा और श्रीराचा मेयोनेज़ के साथ उबले हुए बन्स, चिली मेयोनेज़ के साथ टूना टोस्टाडास, तथा टेम्पुरा किंग ऑयस्टर मशरूम और एगेव-मिसो मेयोनेज़ (शाकाहारी)के साथ स्टीम्ड बन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बैचों में काम करते हुए, बेकन को एक बड़े कड़ाही में मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ; कागज़ के तौलिये पर छान लें ।
पांच-मसाला पाउडर के साथ बेकन छिड़कें, फिर स्लाइस को आधा में तोड़ दें ।
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
टमाटर के स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें और होइसिन सॉस के आधे हिस्से से ब्रश करें । बुदबुदाते हुए, लगभग 3 मिनट तक उबालें, फिर पलट दें; शेष होइसिन सॉस के साथ ब्रश करें और 3 मिनट और ब्रोइल करें ।
मेयोनेज़ और श्रीराचा को एक छोटे कटोरे में मिलाएं । एक मध्यम कटोरे में सिरका, तिल का तेल और एक चुटकी नमक के साथ जलकुंभी और सीताफल को टॉस करें ।
2 कागज़ के तौलिये को गीला करें और अतिरिक्त पानी को निचोड़ लें । चीनी बन्स को कागज़ के तौलिये में ढीला लपेटें, फिर एक बड़े माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में रखें; गर्म और नरम होने तक 30 सेकंड के अंतराल में प्लास्टिक रैप और माइक्रोवेव से ढक दें ।
(वैकल्पिक रूप से, उबलते पानी पर सेट स्टीमर टोकरी में भाप, 5 मिनट । ) यदि हैमबर्गर बन्स का उपयोग कर रहे हैं, तो भाप न लें ।
कुछ चिली मेयोनेज़ के साथ बन्स के अंदर फैलाएं । बन्स को खीरे, बेकन और टमाटर के कुछ स्लाइस और कुछ वॉटरक्रेस मिश्रण के साथ भरें ।