चावल, ब्रोकोली ' एन पनीर कप

चावल, ब्रोकोली ' एन पनीर कप एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 12 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 34 कैलोरी. ब्रोकली, क्लासिक रैंच ड्रेसिंग, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चावल, ब्रोकोली और पनीर कप, ब्रोकोली और पनीर चावल कप, तथा ब्रोकोली चेडर चावल कप.