चटपटा फूलगोभी सलाद

टैंगी कॉलीफ्लॉवर सलाद रेसिपी लगभग 10 मिनट में बन सकती है। इस रेसिपी से 10 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 290 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम फैट होता है। 92 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । Taste of Home की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। मेयोनेज़, अंगूर, अखरोट और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह एक हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 42% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।