चमेली चावल के साथ थाई मसल्स

चमेली चावल के साथ थाई मसल्स
चमेली चावल के साथ थाई मसल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1185 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 81 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । धनिया, ब्राउन शुगर, नारियल क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार थाई बीफ और चमेली चावल, चमेली चावल के साथ थाई लाल करी झींगा, तथा चमेली चावल के ऊपर मसालेदार थाई तुलसी चिकन.

सामग्री

11 पौंड तोरी,सब्जी शोरबा कणिकाओंसब्जी शोरबा कणिकाओं3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा2006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल क्रीमनारियल क्रीम8006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मछली सॉसमछली सॉस11 पौंड तोरी,मछली स्टॉक ग्रैन्यूलमछली स्टॉक ग्रैन्यूल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा धनिया, बारीक कटा हुआताजा धनिया, बारीक कटा हुआ3(सर्दी)हरी करी पेस्ट (मैं थाई रसोई ब्रांड का उपयोग करता हूं )हरी करी पेस्ट (मैं थाई रसोई ब्रांड का उपयोग करता हूं )4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचमेली चावलचमेली चावल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली2केजीएसकाले मसल्सकाले मसल्स4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 62 डॉलर है ।
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
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शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर78
पत्रिका
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