चमकता हुआ स्क्वैश और शकरकंद

एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? चमकता हुआ स्क्वैश और शकरकंद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 238 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास डेलिकाटा स्क्वैश, 2 हबर्ड स्क्वैश, शकरकंद और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो समर स्क्वैश और स्वीट कॉर्न के साथ रोचेती, जापानी सोया चमकता हुआ शकरकंद, तथा रम-घुटा हुआ शकरकंद केक समान व्यंजनों के लिए ।