चर्मपत्र में ब्रोकोली, शतावरी, और स्नैप मटर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चर्मपत्र में ब्रोकोली, शतावरी और स्नैप मटर को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 58 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । चीनी स्नैप मटर, ब्रोकोली फ्लोरेट्स, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शतावरी, रैंप, स्नैप मटर और मटर का स्प्रिंग सलाद, पोच्ड एग और लेमन जेस्ट विनैग्रेट के साथ, सौतेले शतावरी और स्नैप मटर, तथा शतावरी और चीनी स्नैप मटर के साथ पेला समान व्यंजनों के लिए ।