छोले और लाल मिर्च के साथ बुलगुर सलाद

छोले और लाल मिर्च के साथ बुलगुर सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 589 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.38 प्रति सेवारत. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, पीटा ब्रेड, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 42 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुनी हुई लाल मिर्च, छोले और पालक के साथ बुलगुर, स्टेक और छोले के साथ बुलगुर, तथा छोले, क्रैनबेरी और ककड़ी के साथ बुलगुर.