जंगली चावल से भरा स्क्वैश

यदि आपके पास रसोईघर में बिताने के लिए लगभग 1 घंटा 35 मिनट हैं, तो वाइल्ड राइस स्टफ्ड स्क्वैश एक बेहतरीन ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और लैक्टो-ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है। इसकी एक सर्विंग में 384 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। इस रेसिपी की कीमत 8 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग $1.51 है। पानी, अजवाइन, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण ही इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में भी अच्छा काम करती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया है कि यह रेसिपी 79% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी के लिए टर्की और राइस स्टफ्ड एकॉर्न स्क्वैश , स्टफ्ड बटरकप स्क्वैश- होल ग्रेन राइस एंड चिकन , और चिकन एंड वाइल्ड मशरूम स्टफ्ड शेल्स ट्राई करें।