जंगली बतख और एंडौइल सॉस पिक्चर

जंगली बतख और एंडौइल सॉस पिक्चर
जंगली बतख और एंडौइल सॉस पिक्चर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 465 कैलोरी. के लिए $ 5.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरा प्याज, नमक, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी सॉस के साथ ब्रेज़्ड जंगली बतख, क्रैनबेरी सॉस के साथ जंगली बतख भूनें, तथा बतख और एंडौइल गम्बो.

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चएंडौइल सॉसेज, कटा हुआ 1/4 एंडौइल सॉसेज, कटा हुआ 1/4 " मोटी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिमला मिर्च, कटी हुईशिमला मिर्च, कटी हुई1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे टकसाल, कुचलसूखे टकसाल, कुचल1किलोग्रामजंगली बतख स्तनोंजंगली बतख स्तनों2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ6सीपी. सब्जी (जैसे पालक)लुइसियाना हॉट सॉसलुइसियाना हॉट सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैतून का तेल (रूक्स के लिए)जैतून का तेल (रूक्स के लिए)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजमोद, कटा हुआअजमोद, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा आटा (रौक्स के लिए)सादा आटा (रौक्स के लिए)5सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ12थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखूबसूरत Perrins Worcestershire सॉसखूबसूरत Perrins Worcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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