जीरा नमक के साथ भुना हुआ कबोचा स्क्वैश
जीरा नमक के साथ भुना हुआ कबोचा स्क्वैश एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नियमित पेपरिका, ब्राउन शुगर, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जीरा नमक के साथ भुना हुआ कबोचा स्क्वैश, जीरा नमक के साथ भुना हुआ कबोचा स्क्वैश, तथा भुना हुआ कबोचा स्क्वैश सूप.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
एक मसाला मिल या साफ कॉफी की चक्की में बे पत्ती और पेपरिका के साथ जीरा मिलाएं और संक्षेप में प्रक्रिया करें ।
चीनी और नमक डालें और मिलाने की प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें । तेल के साथ स्क्वैश टॉस करें, फिर जीरा मिश्रण ।
2 बेकिंग शीट पर फैलाएं और निविदा तक भूनें, लगभग 25 मिनट ।