जूलियन सलामी, पनीर , और गाजर के साथ रोमेन लेट्यूस

जूलियन सलामी, पनीर , और गाजर के साथ रोमेन लेट्यूस
जूलियन सलामी, पनीर , और गाजर के साथ रोमेन लेट्यूस एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.15 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, समुद्री नमक और काली मिर्च, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो जूलियन गाजर ' एन ' प्याज, नींबू-हरी प्याज की चटनी के साथ जूलियन गाजर और पालक के साथ उबली हुई सफेद मछली, तथा ग्रिल्ड रोमेन लेट्यूस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1स्मॉल्सएवोकैडो (छिलका, लगभग कटा हुआ)एवोकैडो (छिलका, लगभग कटा हुआ)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगाजर (धोया, जूलियन)गाजर (धोया, जूलियन)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएcroutons केcroutons के2रोमेन के दिल (धोया, सूखा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)रोमेन के दिल (धोया, सूखा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएफेलिनो सलामी (जुलिएनड)फेलिनो सलामी (जुलिएनड)1स्कैलियन (धोया, पतला कटा हुआ, हरा और सफेद भाग)स्कैलियन (धोया, पतला कटा हुआ, हरा और सफेद भाग)4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और काली मिर्चसमुद्री नमक और काली मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकॉम्टे पनीर (जूलियन) चेडर या स्विस भी अच्छा होगाकॉम्टे पनीर (जूलियन) चेडर या स्विस भी अच्छा होगा
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर39
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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