जई और अखरोट की तारीख वर्ग

जई और अखरोट की तारीख वर्ग
ओट और नट डेट स्क्वायर सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 600 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.09 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आधा क्लेमेंटाइन, आटा, और कुछ अन्य चीजों से आटा, जेस्ट उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो दिनांक और अखरोट पावर बार्स, माँ की तारीख चौकों, तथा कच्चे तारीख वर्गों समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित170हैबेनेरो मिर्चठंडे कमरे के तापमान पर अनसाल्टेड मक्खन, कटा हुआ (3/4 कप, 1 1/2 छड़ें)ठंडे कमरे के तापमान पर अनसाल्टेड मक्खन, कटा हुआ (3/4 कप, 1 1/2 छड़ें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क ब्राउन शुगर, पैकडार्क ब्राउन शुगर, पैक283हैबेनेरो मिर्चखजूर (लगभग 2 कप)खजूर (लगभग 2 कप)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1चुटकीजमीन लौंग का एकजमीन लौंग का एक0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जायफलजमीन जायफल1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक6थोड़ी सी कटी हुई तोरीआधा क्लेमेंटाइन से जेस्टआधा क्लेमेंटाइन से जेस्ट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्राउंड नटग्राउंड नट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने के रोल्ड ओट्सपुराने जमाने के रोल्ड ओट्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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