जड़ी बूटी भुना हुआ सब्जियों
जड़ी बूटी भुना हुआ सब्जियों सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 568 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। 1/3 कप क्राफ्ट लाइट जेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग, परमेसन चीज़, कट-अप फॉल सब्जियाँ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो जड़ी बूटी भुना हुआ सब्जियों, जड़ी बूटी भुना हुआ सब्जियों, तथा हर्ब-भुना हुआ चिकन और सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव पन्नी-लाइन वाले 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन के नीचे फैलाएं ।
40 से 45 मिनट तक बेक करें । या जब तक सब्जियां निविदा न हों, कभी-कभी सरगर्मी करें ।