के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 235 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मक्खन, चीनी, बेकर की अर्ध-मीठी चॉकलेट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जमे हुए रास्पबेरी भंवर चीज़केक चौकों, जमे हुए ब्लूबेरी वर्ग, तथा जमे हुए तिरामिसु वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
रेनॉल्ड्स रैप एल्यूमीनियम पन्नी के साथ लाइन 9-इंच वर्ग पैन, पक्षों पर फैले पन्नी के सिरों के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/2 पिंट नॉनफैट खट्टी क्रीम
2
कुकी क्रम्ब्स और मक्खन मिलाएं; पैन के नीचे दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा तरल खाद्य रंग, वैकल्पिक
1/4 पाउंड मोरेल मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पिंट नॉनफैट खट्टी क्रीम
3
हल्के और शराबी तक मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में क्रीम पनीर, चीनी और वेनिला मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 मध्यम आकार की हरी मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
4
2 कप कूल व्हिप जोड़ें; मिश्रित होने तक कम गति पर मारो ।
5
क्रस्ट पर फैल गया । 4 घंटे या फर्म तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट से ढके पीनट बटर क्रंच कैंडी बार
6
माइक्रोवेव बचे हुए कूल व्हिप और चॉकलेट को माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में उच्च 1 मिनट पर रखें । ; तब तक हिलाएं जब तक कि चॉकलेट पूरी तरह से पिघल न जाए और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए । थोड़ा ठंडा करें । पैन से चीज़केक उठाने के लिए फ़ॉइल हैंडल का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम