झींगा और जई का आटा
नुस्खा झींगा और जई का आटा अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 5 मिनट. यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 643 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में हरा प्याज, चिकन स्टॉक, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेरा झींगा और जई का आटा, झींगा और जई का आटा, तथा झींगा और जई का आटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को एक बड़े कड़ाही में मध्यम तेज़ आँच पर क्रिस्पी और ब्राउन होने तक पकाएँ ।
बेकन को पैन से पेपर टॉवल में निकालें, झींगा पकाने के लिए पैन में 2 बड़े चम्मच बेकन फैट को सुरक्षित रखें ।
झींगा को तुलसी, अजवायन, लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं और एक साथ टॉस करें । चिकन स्टॉक को उबाल लें, फिर पोलेंटा में व्हिस्क करें, मध्यम गर्मी पर सरगर्मी करें जब तक कि पोलेंटा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
पनीर और भारी क्रीम में व्हिस्क और एक तरफ सेट करें । कड़ाही को फिर से गरम करें, फिर झींगा, लहसुन और आधा हरा प्याज डालें । लगभग 2-3 मिनट पकाएं, झींगा को मोड़ते हुए, जब तक कि झींगा पक न जाए । परोसने के लिए, पोलेंटा को एक बाउल में डालें और ऊपर से झींगा का मिश्रण डालें ।
ऊपर से बचा हुआ हरा प्याज और कुरकुरा बेकन छिड़कें और तुरंत परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
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Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।