झींगा और बोक चोय रेसिपी के साथ मसालेदार बीफ

झींगा और बोक चोय रेसिपी के साथ मसालेदार बीफ एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 188 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोक चोय, कनोलन ऑयल, सिरोलिन स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं झींगा और बोक चॉय के साथ मसालेदार बीफ, झींगा और बोक चॉय के साथ मसालेदार बीफ, तथा बोक चोय, शीटकेक और लहसुन नूडल्स.