झींगा के साथ नारियल-करी सूप

झींगा के साथ नारियल-करी सूप
झींगा के साथ नारियल-करी सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 327 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 7 और लागत परोसता है $ 3.77 प्रति सेवारत. हर रोज मावेन की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक के पत्ते, हल्दी, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), झींगा और चावल नूडल्स के साथ बटरनट स्क्वैश और नारियल करी सूप, तथा नारियल चावल के साथ नारियल करी झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सूप पॉट या डच ओवन 3/4 पानी से भरा भरें और उबाल लें । जबकि पानी गर्म हो रहा है, अपनी सामग्री तैयार करें । इस सूप को इकट्ठा होने में केवल कुछ मिनट लगते हैं; अधिकांश काम तैयारी में है इसलिए सुनिश्चित करें कि इस हिस्से को न छोड़ें!खाद्य प्रोसेसर में लहसुन लौंग काट लें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
फूड प्रोसेसर में उथले रखें । इसके बाद, खाद्य प्रोसेसर में स्कैलियन रखें । अंत में, प्रोसेसर में सीलेंट्रो रखें । 4 रेकिन्स या छोटे व्यंजन लें; कैनोला तेल को अंदर रखें one.In 2 पकवान, मछली सॉस गठबंधन और sugar.In 3 डिश, लाल करी पेस्ट, करी पाउडर, हल्दी और जमीन को मिलाएं coriander.In अंतिम पकवान, कुचल लाल मिर्च के गुच्छे रखें।बर्फ मटर के सिरों को ट्रिम करें और आधे में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
जमीन धनियाजमीन धनिया
लाल करी पेस्टलाल करी पेस्ट
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
मछली सॉसमछली सॉस
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
हल्दीहल्दी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
3
परोसने के लिए 1 चूने को 8 वेजेज में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
4
अन्य चूने को आधा में काटें । चिकन शोरबा और नारियल का दूध खोलें। जब पानी में उबाल आ जाए, तो झींगा डालें और 3 से 4 तक पकाएं minutes.Do नाली नहीं (हम कुछ ही मिनटों में चावल के नूडल्स के लिए इसी उबलते पानी का उपयोग करने जा रहे हैं) । उबलते पानी से झींगा निकालने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
5
चिंराट को सिंक में एक कोलंडर में रखें और 1 से 2 मिनट के लिए उनके ऊपर ठंडा पानी चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
6
पानी को एक उबाल में वापस आने दें और चावल के नूडल्स में डालें । पैकेज के निर्देशों के अनुसार अलग करने और पकाने के लिए हिलाओ । जब किया, एक कोलंडर में नाली और 1 से 2 मिनट के लिए ठंडे पानी से कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
7
छानकर अलग रख दें । एक ही बर्तन का उपयोग करके, मध्यम उच्च गर्मी पर कैनोला तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
8
बर्तन में प्याज़, लहसुन और मसाले का मिश्रण डालें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
9
बर्तन में शोरबा जोड़ें, उबाल आने दें । अगला नारियल का दूध जोड़ें; एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, और 5 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
10
कटा हुआ स्कैलियन के साथ चीनी और मछली सॉस मिश्रण जोड़ें । 2 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
11
पालक और बर्फ मटर जोड़ें और 1 अतिरिक्त मिनट के लिए पकाएं । गर्मी बंद करें, झींगा, चावल नूडल्स, सीताफल, और कुचल लाल मिर्च के गुच्छे में जोड़ें । एक चूने के आधे हिस्से में निचोड़ें । यदि आप अपने भोजन को थोड़ा मसालेदार या किक के साथ पसंद करते हैं, तो 1/2 टेबलस्पून श्रीराचा या अपने पसंदीदा एशियाई गर्म सॉस में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चावल नूडल्सचावल नूडल्स
SrirachaSriracha
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
12
लाइम वेजेज के साथ परोसें और आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसक्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़क्रम्बल किया हुआ फेटा चीज़11टीएसपी सूखा अजवायन1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोधनिया, कटा हुआधनिया, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चफिश सॉस (मुझे थाई किचन पसंद है)फिश सॉस (मुझे थाई किचन पसंद है)4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया383जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहल्का नारियल का दूधहल्का नारियल का दूध1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम सोडियम चिकन शोरबा (मुझे ट्रेडर जो का ऑर्गेनिक पसंद है)कम सोडियम चिकन शोरबा (मुझे ट्रेडर जो का ऑर्गेनिक पसंद है)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबॉक्स एनी चुन के पैड थाई नूडल्स (ब्राउन राइस यदि आप उन्हें पा सकते हैं)बॉक्स एनी चुन के पैड थाई नूडल्स (ब्राउन राइस यदि आप उन्हें पा सकते हैं)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल करी पेस्ट (मुझे थाई रसोई पसंद है)लाल करी पेस्ट (मुझे थाई रसोई पसंद है)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोscallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोshallots, कटा हुआshallots, कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसझींगा, विच्छेदित और गोलाकार (वैकल्पिक पर पूंछ)झींगा, विच्छेदित और गोलाकार (वैकल्पिक पर पूंछ)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्नो मटर, छंटनी और आधा क्रॉसवर्ड में कटौतीस्नो मटर, छंटनी और आधा क्रॉसवर्ड में कटौती12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चश्रीराचा हॉट चिली सॉस (वैकल्पिक)श्रीराचा हॉट चिली सॉस (वैकल्पिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहल्दीहल्दी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर24
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
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बुनियादी खाना पकाने के तरीके सभी को पता होना चाहिए
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मांस के विभिन्न प्रकार
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शाकाहारी आहार के बारे में आप सभी को पता होना चाहिए
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चुकंदर कैसे पकाएं
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घर पर बढ़िया कॉफी कैसे बनाएं
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फूलगोभी कैसे पकाएं
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दस स्वस्थ और बजट के अनुकूल भोजन
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खाद्य पदार्थ आपको पैसे बचाने के लिए फ्रीज करना चाहिए
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बचे हुए को नाश्ते में बदलने के रचनात्मक तरीके
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
ठंड के दिनों को मात देने के लिए 10 गर्माहट वाले नुस्खे
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
जनवरी में आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए 10 धीमी कुकर रेसिपी
जनवरी में आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए 10 धीमी कुकर रेसिपी
जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें