झींगा भाषा सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा लिंगुइन सलाद को आज़माएं । यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 9 परोसती है और लागत $ 2.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 305 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, ब्रोकोली फ्लोरेट्स, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बनाना स्प्लिट केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एक टमाटर और फेटा सॉस में झींगा भाषा (उर्फ झींगा सागानाकी भाषा), नींबू-भाषा झींगा सलाद, तथा झींगा भाषा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

पैकेज के निर्देशों के अनुसार भाषा को पकाएं; ठंडे पानी में नाली और कुल्ला ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पका हुआ पोर्क टेंडरलॉइन, स्ट्रिप्स में काटें

1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

एक कटोरे में रखें; झींगा, ब्रोकोली, आर्टिचोक, मशरूम, टमाटर, गाजर और प्याज जोड़ें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)

पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले

1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी

ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें

तोरी के 20 पतले टुकड़े

1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

एक तंग-फिटिंग ढक्कन वाले जार में, तेल, सोया सॉस, नींबू का रस, लहसुन और गर्म काली मिर्च सॉस मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ

6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित

1 संतरा, छिलका

1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन

4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

सलाद पर डालो और कोट करने के लिए टॉस । कम से कम 1 घंटे तक ढककर ठंडा करें । सेवा करने से ठीक पहले, तिल के बीज के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)

उपकरण

1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

सर्विंग्स:

397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पानी से भरे आटिचोक दिल, धोया, सूखा और कटा हुआ कर सकते हैं 7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा ब्रोकोली फ्लोरेट्स 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ गाजर 12

चेरी टमाटर, आधा 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ताजा मशरूम, कटा हुआ 1

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ हरा प्याज 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कच्चा लिंगुइन, आधे में टूट गया 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कम सोडियम सोया सॉस 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

गर्म मिर्च सॉस 2(सर्दी)

तिल के बीज, toasted 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पकाया मध्यम झींगा, खुली और deveined

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।

कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट

जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । पके पत्थर के फल और खट्टे सुगंध की विशेषता, यह शराब तरबूज, अमृत और मेयर नींबू के स्वाद को दिखाती है जो हल्के और ताज़ा होते हैं ।