झींगा, सीप और पोर्क Shumai

झींगा, सीप और पोर्क Shumai
यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 237 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 21g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके हाथ में अंडे का सफेद भाग, पिसा हुआ सूअर का मांस, मटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो झींगा Shumai, तोड़ी झींगा Shumai, तथा केकड़ा और सूअर का मांस के साथ शुमाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
एक खाद्य प्रोसेसर में झींगा, स्कैलप्स, पोर्क, अदरक, सीताफल, छिछले, सिरका, तिल का तेल और अंडे की सफेदी मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, मकई स्टार्च और नींबू का रस जोड़ें और गठबंधन करने के लिए नाड़ी-मुझे थोड़ा बनावट के लिए मेरी भराव पसंद है । (वैकल्पिक रूप से चिंराट और स्कैलप्स को बारीक काट लें और फिर सूअर का मांस, अदरक, सीताफल और सिरका डालें और एक साथ काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
वेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचेंवेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचें
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
मिश्रण को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और तेजी से सिरका, तिल का तेल, अंडे का सफेद भाग, मसाला, मकई स्टार्च और नींबू का रस मिलाएं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
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बनाने के लिए shumai: पकड़ एक wonton आवरण में अपने हाथ. आवरण के केंद्र में भरने का 1 बड़ा चम्मच चम्मच (ठंडे पानी में चम्मच कुल्ला ताकि भरने छड़ी न हो) । आवरण के किनारों को भरने के चारों ओर इकट्ठा करें और अपनी उंगलियों के साथ पक्षों को एक साथ निचोड़ें जिससे थोड़ा प्लीटेड कप बन जाए । (पक्ष स्वाभाविक रूप से प्रसन्न होंगे, जिससे भरने को थोड़ा उजागर किया जाएगा । ) मेज पर पकौड़ी को टैप करें ताकि नीचे सपाट हो और यह सीधा खड़ा हो और फिर एक बेकिंग शीट पर अलग रख दें । शेष रैपर और भरने के साथ दोहराएं । एक मटर के साथ प्रत्येक शुमाई शीर्ष । (आप किसी भी बचे हुए भरने को फ्रीज कर सकते हैं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
एक बांस स्टीमर के नीचे हल्का तेल लगाएं और फिर गोभी के पत्तों के साथ इसे लाइन करें । स्टीमर में पकौड़ी को एक परत में इस बात का ध्यान रखें कि वे एक दूसरे को न छुएं । (10 इंच का स्टीमर 12 शुमाई को समायोजित करेगा) । एक कड़ाही में लगभग 2 इंच पानी उबाल लें । बांस के स्टीमर को कड़ाही में सेट करें, इसे बांस के ढक्कन से ढक दें और शुमाई को 10 से 12 मिनट तक सख्त महसूस होने तक भाप दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
5
सेवा करो शुमाई तुरंत हरे प्याज के साथ गार्निश करें और सोया सॉस या अपनी पसंद के सूई सॉस के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ

सामग्री

227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबे स्कैलप्सबे स्कैलप्स40झींगा और शिरायुक्तकैनोला तेल, स्टीमर को ब्रश करने के लिएकैनोला तेल, स्टीमर को ब्रश करने के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर2अंडे का सफेद भाग, व्हीप्डअंडे का सफेद भाग, व्हीप्ड22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल के पत्ते22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक40झींगा और शिरायुक्तगार्निश के लिए कीमा बनाया हुआ हरा प्याजगार्निश के लिए कीमा बनाया हुआ हरा प्याज227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क1नींबू juicedनींबू juiced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटरजमे हुए मटर40झींगा और शिरायुक्तसेवारत सुझाव: सोया सॉस या सूई सॉससेवारत सुझाव: सोया सॉस या सूई सॉस2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका40झींगा और शिरायुक्तसेवॉय गोभी, स्टीमर को अस्तर के लिए, वैकल्पिकसेवॉय गोभी, स्टीमर को अस्तर के लिए, वैकल्पिक40झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसझींगा, फीस अदा की और deveinedझींगा, फीस अदा की और deveined283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज राउंड वॉनटन रैपर (प्रति पैकेज लगभग 40 से 50 रैपर)पैकेज राउंड वॉनटन रैपर (प्रति पैकेज लगभग 40 से 50 रैपर)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला एस्पर्टो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
Esperto Pinot Grigio
Esperto Pinot Grigio
सोने के प्रतिबिंब के साथ शानदार पुआल रंग । नारंगी फूल की नाजुक नाक के साथ कुरकुरा और साफ और खुबानी, सफेद आड़ू और नारंगी छील के साथ जंगली गुलाब । सुनहरा सेब और साइट्रस के साथ कुरकुरा, सूखा और अच्छी तरह से संरचित । आश्चर्यजनक रूप से बहुमुखी। एक एपर्टिफ़ के रूप में उत्कृष्ट और हल्के ऐपेटाइज़र, सलाद, ग्रील्ड चिकन और ताजा समुद्री भोजन के लिए सही पूरक । अच्छी तरह से ठंडा आनंद लें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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