टैको फिएस्टा बेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 746 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसा हुआ धनिया, हरा प्याज, कॉर्न चिप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पर्व टैको पुलाव, फिएस्टा टैको लसग्ना, तथा फिएस्टा टैको सलाद.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
2
ग्रीस / स्प्रे एक 13" एक्स 9 " पुलाव पकवान; सेट aside.In एक कटोरी, पनीर, खट्टा क्रीम और कटा हुआ हरा एक साथ हलचल onions.In प्याज, हरी मिर्च और लहसुन के साथ एक बड़ी कड़ाही, ब्राउन/क्रम्बल ग्राउंड बीफ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखे
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
3
नाली और कड़ाही पर लौटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
कड़ाही, टमाटर, काली बीन्स, टमाटर का पेस्ट, पानी और मसाला डालें । लगभग 10-12 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाएं । तैयार पुलाव डिश के तल पर मोटे कुचल चिप्स के आधे हिस्से को बिखेर दें । गोमांस/बीन मिश्रण के आधे हिस्से के साथ शीर्ष । आधा पनीर/खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत गेहूं के पटाखे
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
टर्की ग्रेवी, गर्म
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
कटा हुआ पनीर के आधे के साथ छिड़के । कटा हुआ पनीर के आखिरी के साथ समाप्त होने पर, सभी परतों को फिर से दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
6
काले जैतून (वैकल्पिक) और आरक्षित कटा हुआ गहरे हरे प्याज भागों (वैकल्पिक) के साथ शीर्ष छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
7
350 पर 25-30 मिनट या गर्म होने तक बेक करें । कटा हुआ सलाद को प्लेटों पर विभाजित करें और परोसने के लिए ऊपर से पुलाव चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । फ्रांसिस फोर्ड कोपोलन ओरेगन पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।