टैको सूप

टैको सूप
टैको सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 601 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 751 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, हरी प्याज, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं के Bianca मिठाई ग्रील्ड पनीर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 6 घंटे और 15 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टैको मंगलवार: आसान टैको सूप, नो टाइम टैको सूप-एक त्वरित और आसान सूप बनाएं जो कुछ ही मिनटों में स्वादिष्ट और तैयार हो, तथा टैको सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्राउंड बीफ़ और प्याज को एक बड़े कड़ाही में ब्राउन करें; अतिरिक्त वसा को हटा दें, फिर ब्राउन किए गए बीफ़ और प्याज को एक बड़े धीमी कुकर या स्टॉकपॉट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
प्याजप्याज
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
पॉटपॉट
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बीन्स, मकई, टमाटर, हरी मिर्च, काले जैतून, हरे जैतून, टैको मसाला, और खेत ड्रेसिंग मिश्रण जोड़ें, और धीमी कुकर में 6 से 8 घंटे के लिए कम पर पकाएं या एक बर्तन में लगभग 1 घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाल लें । परोसने के लिए, प्रत्येक बाउल में कुछ कॉर्न चिप्स रखें और उनके ऊपर करछुल का सूप रखें । खट्टा क्रीम, पनीर, हरी प्याज और जालपैनोस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रणसूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रण
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
काले जैतूनकाले जैतून
हरी मिर्च काली मिर्चहरी मिर्च काली मिर्च
हरा जैतूनहरा जैतून
हरा प्याजहरा प्याज
मकई चिप्समकई चिप्स
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
टमाटरटमाटर
पनीरपनीर
बीन्सबीन्स
मकईमकई
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
करछुलकरछुल
स्टोवस्टोव
कटोराकटोरा
पॉटपॉट

सामग्री

1301 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।काले जैतून, सूखा और कटा हुआ, वैकल्पिककाले जैतून, सूखा और कटा हुआ, वैकल्पिक8791 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पिंटो बीन्सपिंटो बीन्स4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced टमाटरdiced टमाटर4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मैक्सिकन शैली के स्ट्यूड टमाटरमैक्सिकन शैली के स्ट्यूड टमाटर4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मिर्च के साथ टमाटरमिर्च के साथ टमाटर16झींगा और शिरायुक्तकसा हुआ पनीर, गार्निश के लिएकसा हुआ पनीर, गार्निश के लिए16झींगा और शिरायुक्तमकई चिप्स, सेवा के लिएमकई चिप्स, सेवा के लिए2551 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहरी जैतून, कटा हुआ, वैकल्पिकहरी जैतून, कटा हुआ, वैकल्पिक16झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ हरा प्याज, गार्निश के लिएकटा हुआ हरा प्याज, गार्निश के लिए9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर4391 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गुलाबी किडनी बीन्सगुलाबी किडनी बीन्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज16झींगा और शिरायुक्तमसालेदार jalapenos, गार्निश के लिएमसालेदार jalapenos, गार्निश के लिए281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज खेत सलाद ड्रेसिंग मिक्सपैकेज खेत सलाद ड्रेसिंग मिक्स16झींगा और शिरायुक्तखट्टा क्रीम, गार्निश के लिएखट्टा क्रीम, गार्निश के लिए351 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज टैको मसाला मिश्रणपैकेज टैको मसाला मिश्रण4321 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पूरे कर्नेल मकई, सूखापूरे कर्नेल मकई, सूखा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

Pinot Noir, रिस्लीन्ग, और स्पार्कलिंग गुलाब कर रहे हैं के लिए महान विकल्प मेक्सिको. रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एलेक्साना रेवाना वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
Alexana Revana दाख की बारी Pinot Noir
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# 17 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20132010 रेवना वाइनयार्ड पिनोट नोयर विंटेज और रेवना वाइनयार्ड साइट दोनों का एक उत्कृष्ट प्रतिनिधित्व है । 2010 एक चुनौतीपूर्ण बढ़ता मौसम था, लेकिन सावधानीपूर्वक खेती और उत्कृष्ट वाइनमेकिंग के साथ, आठ अलग-अलग पिनोट नोयर क्लोन के हमारे मिश्रण ने एक गहन, जटिल और संतुलित वाइन का उत्पादन किया । काले चेरी के उज्ज्वल, आगे अरोमा, सूखे हर्बल औरफूल नोट गुड़ और एनीस खिलना द्वारा उठाए जाते हैं । बड़े पैमाने परब्लैक चेरी फ्लेवर पतनशील होते हैं और मसाले,कोला और कोको टोन के साथ अच्छी तरह से एकीकृत होते हैं । बनावट रसीला और समृद्ध है, के साथ परिष्करण हैगोल नरम टैनिन जो सेलरिंग के लिए सही संरचना प्रदान करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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