टैंगी काउबॉय कैवियार सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 316 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.48 प्रति सेवारत. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 30 मिनट. यदि आपके पास सेब साइडर सिरका, दानेदार स्वीटनर, पिंटो बीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली लाइम टेक्सास कैवियार (काउबॉय कैवियार), चरवाहे कैवियार, तथा चरवाहे कैवियार.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में मकई, काली बीन्स, पिंटो बीन्स, काली आंखों वाले मटर, लाल शिमला मिर्च, पीली शिमला मिर्च, नारंगी शिमला मिर्च और लाल प्याज को एक साथ मिलाएं; वनस्पति तेल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी मिर्च
पीली मिर्च
लाल मिर्च
वनस्पति तेल
ब्लैक बीन्स
पिंटो बीन्स
लाल प्याज
मकई
मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
एक कटोरे में दानेदार स्वीटनर डालें; स्वीटनर में सिरका हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीटनर
सिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
स्वीटनर भंग होने तक स्वीटनर-सिरका मिश्रण में पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीटनर
सिरका
पानी
4
मकई-बीन मिश्रण पर मिश्रण डालो; कोट करने के लिए टॉस । प्लास्टिक रैप के साथ कटोरे को कवर करें और रात भर 8 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादर
कटोरा
5
परोसने से पहले एक कोलंडर में मिश्रण से तरल निकालें ।