टैंगी गोभी स्लाव
टैंगी गोभी स्लाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 67 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। का एक मिश्रण, दानेदार चीनी, धनिया, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो टैंगी गोभी स्लाव, टैंगी गोभी स्लाव, तथा टैंगी लाल गोभी स्लाव नुस्खा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में प्याज, 3 बड़े चम्मच नीबू का रस, तेल, मापा नमक और काली मिर्च, चीनी, मिर्च पाउडर, जीरा, लाल मिर्च और लहसुन को एक साथ मिलाएं; 10 मिनट के लिए अलग रख दें । इस बीच, गोभी तैयार करें । गोभी को कोर के माध्यम से आधा काट लें ।
प्रत्येक आधे पर सफेद कोर के चारों ओर एक वी-आकार का पायदान काटें; कोर को त्यागें । प्रत्येक आधी लंबाई को क्वार्टर में काटें और प्रत्येक क्वार्टर को 1/8-इंच-चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
ड्रेसिंग के साथ कटोरे में गोभी और सीताफल जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । रेफ्रिजरेट करें, एक या दो बार टॉस करें, जब तक कि फ्लेवर पिघल और पिघल न जाए, लगभग 1 1/2 घंटे ।
शेष चम्मच नींबू का रस जोड़ें, फिर से टॉस करें, स्वाद लें, और परोसने से पहले आवश्यकतानुसार अधिक नमक और काली मिर्च डालें ।