टूना, अरुगुला और फेटा सैंडविच और सलाद

एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? टूना, अरुगुलन और फेटा सैंडविच और सलाद कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 481 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.28 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अरुगुला, बाल्समिक सिरका, टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टूना, अरुगुलन और फेटा सैंडविच और सलाद, वेजी फेटन और अरुगुला पीटा सैंडविच त्ज़त्ज़िकी सॉस के साथ, तथा तरबूज अरुगुलन और फेटा सलाद.