टूना, चेरी टमाटर और छोले

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? टूना, चेरी टमाटर और छोले कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 62 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 702 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 4.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मछली, सलाद, मांसाहारी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल मिर्च, छोले और चेरी टमाटर कूसकूस, चेरी टमाटर + ताजा छोले के साथ बेक्ड पास्ता, तथा ब्लिस्टर्ड चेरी टमाटर, छोले और स्मोक्ड पेपरिका के साथ जेमेली.