टूना नूडल पुलाव

टूना नूडल पुलाव आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 784 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यदि आपके पास काली मिर्च, चिकन सूप की क्रीम, मशरूम सूप की क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कम वसा टूना नूडल पुलाव, टूना नूडल पुलाव, तथा टूना नूडल पुलाव.

सामग्री

सर्विंग्स:

354मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

टूना, सूखा हुआ 298मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटा हुआ पीला प्याज (वैकल्पिक)298मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मशरूम सूप की क्रीम 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज अंडा नूडल्स 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

ग्राउंड थाइम 796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मार्जरीन, पिघल गया 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

प्याज, कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

8 (अंडर-12) झींगा 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

आलू के चिप्स, टॉपिंग के लिए कुचल 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

चेडर पनीर, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Merlot, Pinot Noir, गुलाब शराब

मेरलोट, पिनोट नोयर, और रोज़ वाइन टूना के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । फ्रांसिस फोर्ड कोपोला डायमंड कलेक्शन मर्लोट 4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।