टेरेसा का हार्दिक चिकन कैसियाटोर आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 1003 कैलोरी, 48g प्रोटीन की, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेबी पोर्टोबेलो मशरूम, तुलसी, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Pinot Noir चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 45 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो टेरेसा वील या चिकन Piccata, टेरेसा का ग्रीक सलाद, तथा टेरेसा का चावल पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, और पैनसेटा को 5 से 8 मिनट तक गहरा भूरा होने तक पकाएँ और हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
पैनसेटा के टुकड़ों को एक स्लेटेड चम्मच से कड़ाही से निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
एक उथले कटोरे में आटा, इतालवी मसाला और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
आटे के मिश्रण में चिकन जांघों को दबाएं, किसी भी ढीले आटे को टैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
5
चिकन जांघों को तेल और पैनकेटा ड्रिपिंग के साथ कड़ाही में ब्राउन करें, प्रति पक्ष 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
2 चुटकी गरम मसाला
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
चिकन जांघों को एक थाली में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
7
हरी शिमला मिर्च, मीठा प्याज और पोर्टोबेलो मशरूम को उसी कड़ाही में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
मीठा प्याज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
तुलसी, लहसुन, टमाटर का पेस्ट, उनके रस के साथ टमाटर और सॉस में रेड वाइन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
लवेज बीज का चूर्ण
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
9
सॉस को उबाल लें, और चिकन और पैनकेटा को सॉस में लौटा दें । यदि सॉस चिकन के टुकड़ों को लगभग कवर नहीं करता है, तो अधिक सूखी रेड वाइन में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
सूखी रेड वाइन
2 चुटकी गरम मसाला
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
10
आँच को कम करें, और चिकन और सॉस को तब तक उबालें जब तक कि चिकन जांघें नर्म न हो जाएँ और अंदर से गुलाबी न हों, 35 से 50 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
11
यदि आप गाढ़ी चटनी पसंद करते हैं, तो कॉर्नस्टार्च को पानी और 1 बड़ा चम्मच सॉस के साथ फेंटें, और मिश्रण को कड़ाही में गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
12
समय परोसने से लगभग 15 मिनट पहले, हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लेकर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
13
रिगाटोनी में हिलाओ और एक उबाल पर लौटें । मध्यम गर्मी पर खुला कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक पास्ता के माध्यम से पकाया जाता है, लेकिन अभी भी थोड़ा फर्म है, लगभग 13 मिनट; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
14
परोसने के लिए, पकी हुई रिगाटोनी को एक बड़े प्लेट में निकाल लें और ऊपर से चिकन जांघें डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ रिगाटोनी
पैनसेटा या गुआनशियल, पतले डंडों में कटा हुआ या कटा हुआ
15
चिकन और पास्ता के ऊपर उदारता से सॉस डालें, और परमेसन चीज़, नमक और काली मिर्च के साथ डिश छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए