टोस्टेड बादाम के साथ मसालेदार स्ट्रिंग बीन्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोस्टेड बादाम के साथ मसालेदार स्ट्रिंग बीन्स को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 170 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। जलपीनो, नमक और काली मिर्च, बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार हलचल-तली हुई स्ट्रिंग बीन्स, टोस्टेड बादाम के साथ पीले मोम सेम, तथा भुने हुए बादाम के साथ हरी बीन्स.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन जोड़ें । मक्खन को ब्राउन और अखरोट तक, लगभग 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
बादाम और टोस्ट जोड़ें, लगभग 1 मिनट के लिए अक्सर टॉस करें । लहसुन और जलापेनो में हिलाओ, फिर हरी बीन्स जोड़ें और गर्म होने तक टॉस करें । बीन्स को नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार और ताजे नींबू के रस का एक पानी का छींटा दें ।
एक सर्विंग डिश में डालें और परोसें ।