टमाटर और अरुगुला सलाद
टमाटर और अरुगुला सलाद एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 59 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास वाइन सिरका, अंगूर टमाटर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुला-टमाटर का सलाद, टमाटर एवोकैडो और अरुगुला सलाद, तथा अरुगुला, मकई और टमाटर का सलाद.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में सिरका, जैतून का तेल, नमक और आधा अंगूर टमाटर मिलाएं ।
अरुगुला जोड़ें, और टॉस करें ।