टमाटर और एंकोवी सोफ्रिटो रेसिपी के साथ ब्रेज़्ड लैकिनाटो केल

टमाटर और एंकोवी सोफ्रिटो रेसिपी के साथ ब्रेज़्ड लैकिनाटो केल सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 211 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, टमाटर का पेस्ट, लैकिनाटो केल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लैकिनाटो काले और रिकोटा सलाटा सलाद, आम और संतरे के साथ लैकिनाटो काले हरी स्मूदी, तथा क्रैनबेरी बीन, लैकिनाटो केल और पास्ता सूप.