टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ टूना स्टेक

टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ टूना स्टेक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 196 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 24 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 14 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टूना स्टेक, बेर टमाटर, एक अजमोद के पत्ते, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ टूना स्टेक, तुलसी-टमाटर टूना स्टेक, तथा टमाटर-तुलसी सॉस के साथ स्वोर्डफ़िश स्टेक.