टमाटर और लहसुन की चटनी के साथ बैंगन

टमाटर और लहसुन की चटनी के साथ बैंगन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 63 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । लहसुन, टमाटर, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 24 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो टमाटर-लहसुन की चटनी में बैंगन और तोरी, टमाटर बैंगन तोरी लहसुन और परमेसन के साथ सेंकना, तथा टमाटर बैंगन तोरी लहसुन और परमेसन के साथ सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।