टमाटर क्रीम सॉस में मसालेदार सॉसेज और तोरी के साथ पेनी रिगेट

टमाटर क्रीम सॉस में मसालेदार सॉसेज और तोरी के साथ पेनी रिगेट
टमाटर क्रीम सॉस में मसालेदार सॉसेज और तोरी के साथ पेनी रिगेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 468 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी व्हिपिंग क्रीम, वाइन सिरका, पेनी रिगेट पास्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर क्रीम सॉस में मसालेदार सॉसेज और तोरी के साथ पेनी रिगेट, मसालेदार सॉसेज-टमाटर सॉस के साथ पेनी, तथा मसालेदार ब्रेज़्ड स्वोर्डफ़िश के साथ पेनी रिगेट.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
3
नाली; एक तरफ सेट करें ।
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पैन में सॉसेज डालें, और 5 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक, क्रम्बल होने तक भूनें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, सॉसेज को पैन से हटा दें । पेपर टॉवल से पैन से ड्रिपिंग पोंछें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
पैन में तोरी जोड़ें; 3 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
अजवायन और अगली 4 सामग्री (चीनी के माध्यम से) जोड़ें; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
8
सिरका जोड़ें; 30 सेकंड के लिए या तरल वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
9
एक कटोरे के ऊपर एक छलनी में टमाटर को डुबोएं, 1 कप टमाटर तरल को सुरक्षित रखें । टमाटर को हाथों से क्रश करें, और तोरी मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
10
आरक्षित 1 कप टमाटर तरल जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 5 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
11
गर्मी से पैन निकालें; क्रीम में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
12
टमाटर मिश्रण में पास्ता और सॉसेज जोड़ें; गठबंधन करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
13
पास्ता मिश्रण का आधा चम्मच 11 एक्स 7-इंच ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश में डालें, या खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 4 व्यक्तिगत व्यंजनों के बीच आधा समान रूप से विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
14
पास्ता के ऊपर 1 औंस मोज़ेरेला और 2 बड़े चम्मच पार्मिगियानो-रेजिगो छिड़कें । शेष पास्ता मिश्रण के साथ शीर्ष; शेष 2 औंस मोज़ेरेला और शेष 2 बड़े चम्मच पार्मिगियानो-रेजिगो के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
15
375 पर 20 मिनट तक या ब्राउन और चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त1/4 कप बारीक कटा हुआ पेकान, परोसने के लिए अतिरिक्त
16
वाइन मैच: अम्लीय टमाटर को हाइलाइट करें और मैकमैनिस परिवार पिनोट ग्रिगियो ($10) के साथ मसाले को वश में करें, या कैम्पो वीजो रियोजा टेम्प्रानिलो ($10) के साथ मिट्टी, भावपूर्ण सॉसेज और जड़ी बूटी के स्वाद को बाहर निकालें । -- ग्रेटचेन रॉबर्ट्स
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pinot GrigioPinot Grigio
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं

सामग्री

794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोई नमक नहीं-पूरे टमाटर जोड़ाकोई नमक नहीं-पूरे टमाटर जोड़ा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लाल मिर्चकुचल लाल मिर्च11 पौंड तोरी,सूखे थाइमसूखे थाइम3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)भारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हॉट टर्की इतालवी सॉसेज, केसिंग हटा दिए गएहॉट टर्की इतालवी सॉसेज, केसिंग हटा दिए गए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस Parmigiano-Reggiano पनीर, कसा हुआ और विभाजित (के बारे मेंऔंस Parmigiano-Reggiano पनीर, कसा हुआ और विभाजित (के बारे में1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ और विभाजित (लगभगऔंस भाग-स्किम मोज़ेरेला चीज़, कटा हुआ और विभाजित (लगभग227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बिना पका हुआ पेनी रिगेट पास्ताबिना पका हुआ पेनी रिगेट पास्ता2(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1डैशपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)तोरी, लंबाई में चौथाई और 1/2 इंच के स्लाइस में काट लेंतोरी, लंबाई में चौथाई और 1/2 इंच के स्लाइस में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर49
पत्रिका
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