टमाटर क्विक
टमाटर की रेसिपी तैयार है लगभग 1 घंटे और 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 318 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 16 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आधा और आधा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम पाई आधा और आधा के साथ बनाया एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो हैम और टमाटर क्विक, शतावरी टमाटर क्विक, तथा क्रस्टलेस टमाटर क्विक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें ।
टमाटर, नमक, काली मिर्च और अजवायन डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर कुक जब तक तरल लगभग वाष्पित न हो जाए, लगभग 10 से 15 मिनट ।
पाई खोल के तल में 1 कप पनीर छिड़कें । टमाटर मिश्रण के साथ कवर करें; शेष पनीर के साथ छिड़के ।
एक छोटे कटोरे में, अंडे को झागदार होने तक फेंटें । क्रीम में मारो।
425 डिग्री पर 10 मिनट तक बेक करें । गर्मी को 325 डिग्री तक कम करें; 40 मिनट लंबा या जब तक शीर्ष भूरा न होने लगे और केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।
काटने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।