टमाटर सबसे ऊपर पनीर और बीन डुबकी
टमाटर का टॉप पनीर और बीन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 367 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. पिसी हुई काली मिर्च, चीज़ मेक्सिकाना चीज़, हरा प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, पिमेंटो चीज़ डिप, तथा मसालेदार गर्म फेटा पनीर डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
छोले, 1 कप पनीर, क्रीम चीज़, खट्टा क्रीम और पिसी हुई लाल मिर्च को ब्लेंडर या फ़ूड प्रोसेसर कंटेनर में रखें; ढकना ।
चिकना होने तक ब्लेंड करें । हरे प्याज में हिलाओ।
9 इंच की पाई प्लेट में फैलाएं ।
20 मिनट सेंकना। या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक । शेष 1/2 कप पनीर और टमाटर के साथ शीर्ष ।