टमाटर सलाद और ग्रेमोलटा के साथ अरुगुला के बिस्तर पर ग्रील्ड हलिबूट स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टमाटर सलाद और ग्रेमोलटन के साथ अरुगुला के बिस्तर पर ग्रील्ड हलिबूट स्टेक दें । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 28g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 9.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में लेमन जेस्ट, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू-टकसाल ग्रेमोलटा के साथ ग्रील्ड हलिबूट, कोल्ड-ग्रिल्ड " रिबे ग्रेमोलटा के साथ स्टेक, तथा ग्रील्ड Teriyaki फूलगोभी के साथ स्टेक एशियाई Gremolata.