टस्कन साग का बड़ा कटोरा
यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 74 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 189 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जैतून का मिश्रण, टस्कन हाउस ड्रेसिंग, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन्स और हैम ब्रेकफास्ट बाउल, हैम, कोलार्ड ग्रीन्स और एग नूडल बाउल, तथा इतालवी साग के साथ टोफू चावल का कटोरा.
निर्देश
बड़े सर्विंग बाउल में लेट्यूस, टमाटर और जैतून टॉस करें ।
ड्रेसिंग जोड़ें; हल्के से टॉस करें ।
पनीर और क्राउटन के साथ शीर्ष ।