ठंडा तिल नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ठंडे तिल नूडल्स को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 386 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रेमन, खीरे, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ठंडा तिल नूडल्स, ठंडा तिल नूडल्स, तथा ठंडा तिल नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बिना मसाले के गर्म बर्तन में रेमन पकाएं । जल्दी से ठंडा करने के लिए एक कटोरी बर्फ के पानी में नूडल्स डुबोएं; नाली ।
मूंगफली का मक्खन, तिल का तेल, सोया सॉस, चीनी और गर्म सॉस को चिकना होने तक फेंटें । सॉस में नूडल्स को कोट करने के लिए टॉस करें ।
खीरे और गाजर में मिलाएं ।